Contusioni: cosa sono e come rimediare?

Le contusioni, comunemente note come lividi, sono il risultato di un trauma che causa la rottura dei piccoli vasi sanguigni sotto la pelle, portando alla comparsa di una macchia dal colore violaceo o bluastro. Benché la maggior parte delle contusioni sia innocua e tenda a guarire da sola, possono causare disagio e talvolta dolore.

Sintomi Comuni

• Cambiamento di colore della pelle, che può passare dal rosso al blu, al viola, al verde e infine al giallo man mano che guarisce
• Dolore al tatto nella zona interessata
• Gonfiore intorno alla contusione

Cause 

Le contusioni si formano in seguito a colpi, cadute o qualsiasi tipo di pressione esterna che danneggia i vasi sanguigni senza perforare la pelle. Alcune persone tendono a lividarsi più facilmente a causa di fattori come età avanzata, assunzione di determinati farmaci (come anticoagulanti o corticosteroidi) e condizioni mediche che influenzano la coagulazione del sangue o la salute dei vasi sanguigni.

Trattamento
Per la maggior parte delle contusioni, semplici misure di auto-cura possono aiutare a ridurre il dolore e accelerare il processo di guarigione:

• Applicazione di Freddo: utilizzare impacchi freddi o ghiaccio avvolti in un panno sottile sulla zona contusa per 15-20 minuti diverse volte al giorno nei primi giorni dopo il trauma può ridurre il gonfiore e alleviare il dolore.
• Riposo e Elevazione: riposare e, se possibile, tenere elevata l'area lesionata aiuta a ridurre il flusso sanguigno verso la zona, minimizzando il gonfiore.
• Compressione: l'uso di una fasciatura elastica può fornire sostegno e limitare il movimento, riducendo il rischio di ulteriori danni ai vasi sanguigni.

Quando consultare un medico
Sebbene le contusioni siano generalmente lievi e non richiedano cure mediche, è importante consultare un medico se:

• La contusione è particolarmente grande o dolorosa.
• Non si migliora dopo due settimane.
• Si verifica senza una causa apparente.
• Sono presenti segni di infezione, come arrossamento, calore o pus.