Occhi secchi: sintomi, cause e rimedi
La sindrome dell'occhio secco è una condizione comune che si verifica quando gli occhi non sono adeguatamente lubrificati, a causa di una produzione insufficiente di lacrime o di una loro eccessiva evaporazione. Questo problema può portare a disagio, irritazioni e, in casi gravi, a danni alla superficie oculare.
Sintomi
- Sensazione di secchezza o sabbia negli occhi
- Rossore
- Sensibilità alla luce
- Visione offuscata
- Affaticamento oculare
- Difficoltà a indossare lenti a contatto
- Lacrimazione eccessiva come risposta all’irritazione
Cause
Le cause sono molteplici e spesso interconnesse. Fattori ambientali come aria secca, fumo, o lunghe esposizioni a schermi digitali possono exacerbare la condizione. Allo stesso modo, alcune condizioni mediche (ad esempio, la sindrome di Sjögren, disordini della palpebra, o l'uso di determinati farmaci) possono influenzare la produzione di lacrime o la loro qualità.
Rimedi
Per quanto riguarda i rimedi, una gestione efficace degli occhi secchi si basa sulla causa sottostante. Soluzioni semplici includono l'uso di umidificatori per mantenere l'aria umida, l'indossare occhiali protettivi all'aperto e l'assumere pause regolari durante l'uso di dispositivi digitali per ridurre l'affaticamento oculare. Inoltre, l'applicazione di lacrime artificiali o gel idratanti può fornire un sollievo immediato.
In casi più severi o persistenti, è consigliabile consultare un oftalmologo per valutazioni più approfondite e trattamenti specifici, come inserti lacrimali, tappi per i dotti lacrimali, o terapie mediche mirate a migliorare la produzione di lacrime.